テニス日記

腰痛が治らない・・・
腰をかばっていたら、今度は膝にきてしまった
先週、あまりに膝が痛いので、整形外科へ行って、レントゲン撮って、診察してもらったら・・・
やっぱり、膝に水が溜ってた・・・
先生が「よければ、水を抜いてヒアルロンサンの注射をしましょうか？」
と言われたんですが、水を抜くのはすごく痛いし癖になるらしいと聞いていたので、断ってしまった。
1週間もお休みして、安静にしてたが・・・治らない
今日、近所の整体へ行ってきた・・・
「もう少し体重を減らした方がいいですよ」
が～ん
確かに、最近太ったけど・・・どこへ行ってもそう、言われると・・・・落ち込んでしまう
でも、大好きなができないのは辛いので
真剣にダイエット・・・考えなきゃな～